부츠를 소개하도록 하겠다.
Ⅱ.이론
1. 스키의 원리
스키는 사용자가 부츠를 신고, 허벅지와 무릎 등 하체의 힘을 이용하여 부츠에 압력을 가하는 방식으로 시작된다. 사용자의 몸무게, 자세에 따라 부츠에 가해지는 압력의 크기와 방향이 달라지는데, 부츠에 가해진 압력은 곧 플레이트로 이어져
들어가는말
요즘 눈에 띄게 증가하고 있는 안전사고는 우발적인 것이 아니라 환경과의 상호작용을 통한 역동적인 개념으로, 이를 예방하기 위해서는 가정과 유치원 및 보육시설의 실내․외 제반 시설과 설비 및 환경을 미리 점검하여 사고 원인을 제거해야 한다. 또한 이를 지속적으로 관리하여
(1) 스킨 다이빙(skin diving)
마스크, 스노클, 핀 , 부츠 정도의 기본 장비만을 착용하고, 자기의 호흡을 참을 수 있는 범위의 얕은 수면에서 즐기는 간단한 다이빙으로서, 스노클을 이용하여 호흡하기 때문에 스노클링(snorkeling)이라고 부르기도 한다.
(2) 스쿠버 다이빙(scuba diving)
스쿠버 다이빙은 스킨
스키 운반 방법 ]
스키를 운반 할 때는 뒷사람과 주위 사람들에게 피해를 주어서는 안되며 주위를 살펴보지 않고 운반 할 때는 남에게 상해를 입힐 수도 있으므로 주의하여야 한다. 스킹이 끝난후 스키를 벗고 반드시 눈을 제거한 후 이동해야 되며 두 스키플레이트를 부착하여 이동한다.
- 어깨에 올
스키를 통하여 허리와 하체, 심폐기능의 향상에 도움을 줄 수 있으며, 순발력과 지구력, 균형감각 등을 기를 수 있다
2. 스키장비의 구성
- 스키의 장비는 크게 4가지로 구성된다. 플레이트, 바인딩, 부츠, 폴
스키는 한 개의 판 위에 한발씩 두개의 플레이트에 두 발을 올려놓고 정면을 바라본 상
스키를 통하여 허리와 하체, 심폐기능의 향상에 도움을 줄 수 있으며, 순발력과 지구력, 균형감각 등을 기를 수 있다
2. 스키장비의 구성
- 스키의 장비는 크게 4가지로 구성된다. 플레이트, 바인딩, 부츠, 폴
스키는 한 개의 판 위에 한발씩 두개의 플레이트에 두 발을 올려놓고 정면을 바라본 상
1. 스키의 개요
스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 눈에 덮인 자연 속에서 맑은 공기를 마시며 땀을 흘리면서 스키를 타고 여러 형태의 경사나 눈의 상태를 극복해 가는 중에 즐거움을 찾아내는 스포츠라고 할 수 있다. 두 개의 발판으로 흰 눈보라를 날리며 눈밭을 미끄러지는 스
스키에 대한 기록을 하고 있으며, 우리나라도 17세기 이익의 성호사설에 설마(雪馬)에 대한 기록이 있다.
스키의 역사가 매우 오랜 것과는 달리 근대에 이르도록 스키의 발달은 매우 더디었는데 이는 부츠와 바인딩의 개발이 이루어지지 않았기 때문이다. 즉 부츠와 스키를 고정시킬 수 없기 때문에 점
스키를 타고 싶어 하는 모든 사람들이 이런 상상 한번쯤은 다 했을 것이다.
스키를 타기전에 몸을 유연하게 하기위해서 부츠를 신고 하거나 바인딩에 고정시키고 하는 여러가지 동작이 있지만 자신이 평소 하는 스트레칭 운동이 있다면 동일하게 해주면 좋다.별다르게 있는건 아니니까 몸에 긴장을
Ⅰ. 서론
1945년 8.15 해방의 기쁨도 잠시, 민족을 가로막는 38선으로 인해 남한의 스키동호인들은 1946년 서울대 문리대 강의실에서 조선스키협회를 창립하고 임원을 선출하면서 초대회장으로 권영대 서울대 교수를 선임했다. 1947년 전남 지리산 노고단에서는 제1회 전국스키선수권 대회 겸 전국제전 동